jak fajnie

Na pewno zaczynam po Nowym Roku, bo niestety po tygodniowym przeziębieniu złapałem jeszcze Covid i kolejne 10 dni w plecy. Ah te szczepionki, obostrzenia itd.... jak to wszystko fajnie działa ;) Michę trzymam, bo Święta spędzę na kwarantannie, więc wielu okazji do objadania się nie będzie ;)

[...] było do przewidzenia. jds-mir wiadomo było że bd ko 2 rnd bo wcześniej dos santos tak mówił a mir nie miał z nim najmniejszych szans. Mógłby se go nawet w 4 czy 5 ubić jakby miał taki kaprys cain-big foot to samo, innego rozwiązania jak cain przez gnp ewentualnie ko w 1, 2 rundzie się nie spodziewałem nelson-herman to samo, herman wiadomo [...]

Dajcie spokój jak Polski nie ma w tych konkursach, to pierdzielę te konkursy drużynowe, chociaż był jeden pozytywny aspekt z Austrią wczoraj.;-) No dzisiaj konkurs indywidualny to już ciekawiej, ciekawe jak Kamil, fajnie, że w Eurosporcie komentatorem będzie Małysz :-D

Bazylka dzięki, fajnie czasem coś takiego usłyszeć, w przerwie słuchania trenera, jaki to my fatalny poziom reprezentujemy itp. Tomek w tym trzecim dniu nie do końca go sprecyzowałam. Jeśli robimy 120km to raczej bardzie po płaskim, często dzielimy to na dwa treningi i rano jest 80km po górkach, a potem po obiedzie 40km spokojnie po płaskim. Ze [...]

Teleki, napiszę z perspektywy osoby, która założyła podobny wątek do Twojego kilka dni później ("konieczna redukcja"). Zanim cokolwiek napisałam starałam się zebrać jak najwięcej informacji, wczęsniej byłam pod wrażeniem porad np. Moralesa i jako że wskazówek i porad jest cała masa, stwierdziłam, że się w tym pogubiłam i nie wiem jak [...]

[...] mieszam z propem king labu (1ml balkan + 0,5ml king). Siła, motywacja i libido ogromne. 3 razy dziennie muszę spuszczać z krzyża bo nie idzie funkcjonować. Na mieście jak jadę autem to łeb lata na prawo i lewo za dupciami pomimo tego, że w domu mam zaj**istą laską :-P Jedyny minus to ten j**any ból... Pisałem już, że biłem tylko w poślady, [...]

a mi po balkanie wykrecalo noge w druga strone w dupe lepiej bylo raz bolao mocniej raz slabiej, ciekawe po co testolica jak to i tak wał juz wolalbym wbijac ug niz walek jakis ktory dziala jedno i drugie w takich samych warunkach pewnie robione a w dodatku przy wiekszych dawkach po kilka ml bic co 2 dni to nie fajnie Zmieniony przez - swtk w dniu [...]

[...] ale skoro fajnie spadło to dobrze, czyli dajesz teraz 1/2 ari e3d, to leć tak sobie dalej, do pct dokup jeszcze 5koła hcg i zacznij bić z ostatnim propem. Wybijesz 15.ooo jak jajca fajnie ruszą to wejd\ziesz na sermy. Nic nie zmniejszaj leć sobie tak dalej. A nie chcę Cię namawiać ani nic, żebyś nie schodził, ale może by się dało zrobić most [...]

15.02.2018 DT Dużo ludzi na siłowni, nie było jak nagrywać. Trochę popróbowałam poprawić WL - i łokcie do przodu już fajnie poszły ale coś z nadgarstkami chrzanię definitywnie. Muszę się naoglądać filmików jeszcze raz, tym razem patrząc na nadgarstki. U mnie jakoś głupio sztanga lezy na nich, nie są proste. Nie wiem czy na filmikach będzie [...]

Nie znam się na sztangach, ale w szczycie pozycji brakuje mi takiego spięcia jak w wymachu kettlem. Kiedyś Szajba bardzo fajnie (obrazowo!) opisywał.. :-)

[...] jest zainteresowany tym co Masti wykasował, to informuje, ze Jawor był tak miły, ze przekazał mi swoją nagrodę - bon na suple. A to jest bee... "1.Jeszcze raz wyjaśniam ,jak działają nagrody na forum i sponsoring naszego działu. a)nagradzamy osoby ,które wykazały się aktywnościa,jakimiś osiągnięciami dla forum,sukcesami sportowymi-doceniamy [...]

Kupiłem ostatnio Mutant Mass i z mlekiem fajnie smakuje a z wodo to jak dla mnie tragedia. Ma ktos z was też mutant ??

Co mogę powiedzieć JA Produkt testowałem zarówna przy treningu siłowym jak i treningu SW,w jednym sie lepiej sprawdził w drugim troche mniej. Pierwsze 3 treningi na siłowni - zarzucałem 2 kapsy 1 trening ok fajne pobudzenie a przedewszystkim koncetracja , widac było nieco lepsza jakosc treningu jak i skrocony czas sesji, nastepny trening juz 2 [...]

[...] Ostatnio łacze treningi na plazy z treningami na sali i wychodzi 4 godziny plazy z 3 godzinami sali .---> nie samowie zmeczenie ale za to niesamowite postepy polecam ! ( jak nie macie dostepu do plazy na traiwe tez fajnie ) co jeszcze moge napisac TRZEBA byc wytrwałym .. mówie teraz w swoim imieniu taniec sprawia mi ogromną przyjemnosć jest [...]

[...] sa smieszne dla ludzi w twoim stanie umyslu ale dla kogos kto musi siedziec tu trzezwy zeby zarobic te pare marnych groszy sa co najmniej irytujace wiec nie zdziw sie jak uslyszysz s******laj jezyk bramkarzy dostosowany jest do klijenteli lokali jak chcesz uslyszec idz sobie zmien lokal 2 i pol - nie szukaj kolegow w bramkarzach - nikt [...]

Ćwiczyłem na wielu siłowniach ( samoróbkach -piwnice, garaże, wózkownie) i w kilku profesjonalnych ( wybieranych w plebiscytach jako najlepsze) Spotkałem tam wiele osób o bardzo różnorodnych możliwościach i stopniu zawansowania ( pełno osób o świetnej sylwetce, i niesamowitej sile, na koksie oraz naturalnie) I w 90% przypadków wszyscy ćwiczyli [...]

wybieram ucieczke hehe fajnie to przedstawiłeś Tera ja troche pofantazjuje :) 1)sytuacja-tak jak pisales zawodnik jeet kune do atakuje karczka w miejsca wrazliwe,krocze,hmm szyję? no zalezy tez jaka to by byla walka w obronie zycia czy sparingowka na ulicy hiehie 2)sytuacja ,tak jak piszesz zawodnik jeet kune do zostal wprasowany w podloze bo [...]

Silny...hmm czy ja wiem , napewno uciązliwy, troche wulkanów na plecach , barki dekolt i na twarzy takie małe ale nie ropne-jak wysypka Uderzyłem wszystko na raz: duac zel na noc + poł tasba unidoxu + raz dziennie tym spirytusem i po tygododniu było juz bardzo fajnie a po 2 jak skąnczyłem listek unidoxu i tubke duac zelu to już cera czysta bez [...]

[...] na kilka dni bieganie... Najprawdopodobniej mam przeciążone więzadła krzyżowe. Straszny ból od kilku dni podczas biegu i podczas bardzo długich spacerów. Zamiast tego jako kardio spróbuje przesiąść się na rower, mam w planach jeszcze basen (ale zobaczę jak wyjdzie w praniu). Zdrowieje :-) Dzisiaj trening całkiem fajnie, jeszcze lekko [...]

[...] przeszedł próby. WW w DNT muszą być nieco niżej @@-) :-P Skoro wczoraj było jedzone, to dzisiaj musiałam dokręcić kardio :-D Jeździło się naprawdę fajnie, świeżość w nogach jak nigdy. Mogłabym kręcić i kręcić. Skończyłam na 80' roweru w terenie. Ścieżki rowerowe itd. po ulicy się nie wypuszczam, bo boję się że się zabije - jeżdżę jak dzikus. [...]